【赤ちゃん就寝率92%★寝かしつけに大活躍の
ベビーダンスって?】
赤ちゃんを抱っこしながらリズムに合わせて無理なく動く、ママに大人気の産後ボディワークです!簡単なステップで楽しめるダンスなので初めての方もご安心下さい。クラスの後は、皆でランチを食べたりお茶を飲みながらの交流会♪木の温もりのある一軒家でママもベビーもリラックスして寛げます。他の地域から青梅市に来て間もないママさん、身体を動かしたいけど中々機会のなかったママさんから喜ばれているクラスです。
■9月8日(月) 9月22日(月)
■時間…10:30~12:00
■参加費…1500円(身体に優しいお茶・保険料)
■定員…10組
■対象…3ヶ月以上の首の据わった赤ちゃん~1歳半頃までの赤ちゃんと保育者(赤ちゃんの月齢と言うよりは、お母さんが抱っこして辛くない重さであれば参加可能です。)
■持ち物…使い慣れた抱っこ紐、体温計、タオル、赤ちゃんのオムツやミルク等、午前の部で残れる方はご自身のランチ
■講師…伊東歌織(一般社団法人日本ベビーダンス協会認定講師)
青梅市在住の現役ダンサー&振付家。3年前より青梅市にてベビーダンスクラスを開講して以来、着々とファンを増やす。ママ仲間から得たインスピレーションから新しい企画を次々と生み出し、これまで「ゴロゴロストレッチカフェ」「親子で楽しむ人形×ダンス」「パパと一緒にベビーダンス」などを通して地域のコミュニティづくりを進めている。沖縄と神社とカフェ巡りが好き。また、ベビーダンスDVD『抱っこで楽しく産後エクササイズ』にも出演。
■お問い合わせ…ご予約は件名を『郷の家ベビーダンス』とし、
① 名前②赤ちゃんの月齢とお名前③ご連絡先④ご希望日時⑤託児希望の有無⑥駐車場または送迎希望の有無を明記の上メールを下さい。※受付は10:15~