心地よいアロマの香りで　ゆったりと自分のペースでヨガを楽しみましょう　
アロマのプチ講座や香りの情報が聞ける日もありますよ♪
■10月6日(月)　10月16(木)
■時間…10：00～11：00　　
■参加費…1200円
■定員…8名
■対象…女性限定
■持ち物…ヨガマット　タオルなど　軽装でお越しください
※ヨガマットレンタル有（１回１００円）
■講師…ＹＯＧＡインストラクター　貴田千尋
■お問い合わせ…テラルナ　笹本　
０４２８－７８－３１４３（受付１０時～１７時）　
土日祝日　定休
（託児キャンセルの場合、前日の３時までにご連絡ください）

http://www2.tbb.t-com.ne.jp/terra-luna/

カッターや彫刻刀で気軽に彫れる消しゴムはんこ！
一緒に手作り時間を楽しみましょう♪
■10月14日(火)
■時間…10：30～12：00　　13：00～14：30
■参加費…1000円（ドリンク、おまけ付き）
■定員…8名
■持ち物…道具はこちらで用意しておりますが、マイカッターや図案などの持ち込みもOKです。
■講師…消しゴムはんこと手作り雑貨のTAMARO
■お問い合わせ…ご予約はTAMAROwebの予約フォームもしくはmail下さい。
http://tamaro.jimdo.com/　tamaroweb@gmail.com

【赤ちゃん就寝率92％★寝かしつけに大活躍の
ベビーダンスって？】
赤ちゃんを抱っこしながらリズムに合わせて無理なく動く、ママに大人気の産後ボディワークです！簡単なステップで楽しめるダンスなので初めての方もご安心下さい。クラスの後は、皆でランチを食べたりお茶を飲みながらの交流会♪木の温もりのある一軒家でママもベビーもリラックスして寛げます。他の地域から青梅市に来て間もないママさん、身体を動かしたいけど中々機会のなかったママさんから喜ばれているクラスです。
■10月13日(月祝)　10月27日(月)　
＊13日はワーキングママ＆パパ大歓迎
■時間…10：30～12：00　　
■参加費…１５００円(身体に優しいお茶・保険料)
■定員…10組
■対象…3ヶ月以上の首の据わった赤ちゃん～1歳半頃までの赤ちゃんと保育者(赤ちゃんの月齢と言うよりは、お母さんが抱っこして辛くない重さであれば参加可能です。)
■持ち物…使い慣れた抱っこ紐、体温計、タオル、赤ちゃんのオムツやミルク等、午前の部で残れる方はご自身のランチ
■講師…伊東歌織(一般社団法人日本ベビーダンス協会認定講師)
青梅市在住の現役ダンサー＆振付家。3年前より青梅市にてベビーダンスクラスを開講して以来、着々とファンを増やす。ママ仲間から得たインスピレーションから新しい企画を次々と生み出し、これまで「ゴロゴロストレッチカフェ」「親子で楽しむ人形×ダンス」「パパと一緒にベビーダンス」などを通して地域のコミュニティづくりを進めている。沖縄と神社とカフェ巡りが好き。また、ベビーダンスDVD『抱っこで楽しく産後エクササイズ』にも出演。

■お問い合わせ…ご予約は件名を『郷の家ベビーダンス』とし、
① 名前②赤ちゃんの月齢とお名前③ご連絡先④ご希望日時⑤託児希望の有無⑥駐車場または送迎希望の有無を明記の上メールを下さい。※受付は10：15～

既成概念にとらわれず自由な視点で間取りを見直してみると…。ちょっとした工夫で、住まいは驚くほど快適に生まれ変わります。
■10月12日(日)
■時間…10：00～12：00　14：00～16：00
■参加費…無料
■会場…郷の家　〒198-0024　東京都青梅市新町5-16-19
■お問い合わせ…0428-31-5550　健幸工房シムラ

歌がうまくなりたい！
英語の曲を歌えるようになりたい！
本場ニューヨークのゴスペルシンガーがゴスペル音楽をもとに楽しく指導します。歌う楽しさや喜びをぜひ体感してください♪初心者の方大歓迎！
Let’s sing together!!

■10月11日(火)
■時間…14：00～15：30　　
■参加費…1500円(中高生1000円) / お茶代含
■対象…中学生以上
■講師…講師／Carol D. Gadsden (ｷｬﾛﾙ ｷﾞｬｽﾞﾃﾞﾝ)
NYハーレム出身
TV・ラジオ等各種メディアで取り上げられ、Right-on、マクドナルドのＣMソングも手掛ける。ゴスペルの第一人者
■お問い合わせ…Maco 福岡
080-5032-7017 (9:00 – 17:00)
maco.17@docomo.ne.jp
【facebook】https://m.facebook.com/macofukuoka
http://www.gospel-connection.com