2019年3月25日
【郷の家】子育てママのストレッチ体操《予約託児あり 》
「子育て真っ最中!」ママのためのストレッチ体操です。 家事や育児の疲れ、慢性的な冷えや、肩こり、腰痛などのなぜ? をお話しをしながら無理なくケアを進めていきます。 みんなで楽しく♪身体づくりを続けてみませんか! お子さんを預けて安心ストレッチ!(要申し込み)
日 程:3/25(月) 時 間:10:00~11:30 対 象:子育て中のママ 定 員:10名 参加費:青梅こども未来ふれんど会員1,100円 体験1,100円(子ども保険代別途100円)
持 物:タオル・飲み物・動きやすい服装 申込み:0428-25-2578 青梅こども未来 講 師:原愉美子。日本女子体育大学・体育学部卒 ストレッチングコンサルタント。 NPO法人青梅子ども未来子育て支援員・子育て支援センタースタッフ
予約託児:3/21まで
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