6/10(木)のモデルハウスkiccoでは
「これで差がつく美骨レッスン ゴムバンド体操」を開催いたしました！
少人数でのレッスンだから
ソーシャルディスタンスをとりながら
日々の身体の不調や悩みなど
お話しながらその人のあったレッスンをしてくれます(^^)
お家で自分でできる体操も教えてくれるので
続けていくと身体が軽くなりますよ！
レッスン体験した方の中には
すぐに効果を実感されて、
モデルハウスを出る際に、「首が軽くなった」と嬉しそうでした♪
ゴムバンドをして程よく負荷を掛けながらの運動になるので
いがいといい運動になりまので
運動不足な人にもおすすめです(^^)！
