バランスボールで有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・脳トレ・ダンスなど、

運動が楽しくできちゃいます！

カラダもココロも弾んじゃお！

 

 

日　程：10月17日（金）

時　間：10:00〜11:00

対　象：どなたでも

定　員：3名

参加費：1,500円

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、運動しやすい服

申込み：080-8743-9273

講　師：一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 　RisA

Instagram：@sariparkrisa

予約託児締切：10/9