9/8（木）午前、モデルハウス郷の家では

官足法指導員の中野さんが教えてくれる

【足もみたいけん教室】が開催されました。

 

今日は４名の女性の方々がご来店。

モデルハウス郷の家に来るのが初めての方もいらっしゃり、

「わあ！素敵～」「写真撮ってもいいですか～」

と楽しそうに内見いただいたあと、足もみたいけんが始まりました。

まずは中野さんのレクチャーに合わせて足踏みマットを踏んでいきます。

マットの凸凹が深いので痛そうなのですが、みなさんおしゃべりしながら

楽しそうに踏んでいます(^^♪

 

マットでほぐした後は、「ここが膀胱で～」とツボの場所を教えてもらいながら

指圧用の棒を使ってツボを刺激していきます。

 

特に調子が悪くないところは気持ちいいだけなのですが、

凝り固まったり、調子が悪い部分は痛みを感じます。

 

基本は自分で押していくのですが、お手本で先生が押してくれることもあって、

すると「いててててててて～」ともだえる姿も（笑）

 

スタッフもお試しで指圧してもらったことがありますが、

確かに場所によってとっても痛いところがあります（笑）

痛いところは老廃物が滞っているところなので、マッサージしていくことで

老廃物が流れて痛くなくなっていきます。

これがちょっと病みつきになり、ちょっと調子が悪いな～と思ったら

自分で足をもんで、足がかるくなるまでほぐしていけるようになります。

 

講師の中野さんもそうですが、生徒さんたちも足もみをするようになって

体が変わった～と続けているそうですよ(#^^#)

 

健康習慣の一つとして、お試ししてみてはいかがでしょうか？？

初めての方も大歓迎です！

 

来月もお待ちしております。