こんにちは！

3/11（金）午前　モデルハウス郷の家では、

ALANA　YOGA　小田先生による

【楽しく鍛えるベビトレヨガ】が開催されました♡

このヨガは、お子様を抱っこしながら様々なヨガのポーズを通して、

お子様とのふれあいをしつつ、ママもトレーニングできる一石二鳥なトレーニング♪

 

スタッフが1階で仕事をしていると、

楽しそうなお子様むけの遊び歌が聞こえてくることがあります。

プログラムの中では、鍛えることだけでなく

教育番組や保育園でもやっているような親子で一緒にできる

カラダを使った遊びも紹介します♪

 

先生も育児奮闘中のママさんなので、

ヨガの話だけでなく、子育てのことや、体系維持、ダイエットなど

ママさんたちのいろんなお悩みに楽しく答えてくれますよ(*^^*)

 

初めてのご参加の方も毎回大歓迎＼(^o^)／

来られる月がママさんごとに違いますし、少人数制です。

初めてさんも安心してなじめますので、モデルハウスの雰囲気を体験しつつ

お子様と一緒に体を動かす息抜きはいかがですか？

 

健幸工房シムラでは、

木を使った注文住宅の会社だからこそ、

赤ちゃんのうちから木の良さを体感していただこと、

妊婦さん～0歳の赤ちゃん連れのお客様に

歯がためをプレゼントしています♡

ご希望の方はお気軽にモデルハウススタッフに

お声がけ下さいね(*^-^*)