1月28日(金)　郷の家にて

講師のKANAさんによる

「　HAPPYママヨガ《ママの骨盤調整》　」

 

 

今回は、悩みの種になりがちな

「お腹」を引き締めていきます！

 

 

ほぐして動かしてから鍛えていきます！

激しい動きはまったくないので、運動が苦手な方でも大丈夫です。

 

 

ママがHAPPYになれば、家族もHAPPYに(^^)/

 

 

次回の開催は、2月18日(金)です！

無料託児もご利用頂けます！※要予約