女性限定のリフレッシュ体操です。
経験や年齢は問いません。
1人ひとりに合わせて、進めて行きます。
みんなで楽しく体を動かしましょう♪
日 程:3月28日(木)
時 間:10:00〜11:30
対 象:女性限定
参加費:1,500円
持 物:タオル、飲み物、ヨガマット
申込み:090-4205-7697 または y.hara@kodomomirai-ome.com
講 師:原 愉美子
日本女子体育大学体育学部卒
NPO法人青梅こども未来スタッフ
こどもから大人まで幅広く指導しています。
定 員:各回7名
予約託児締切:3/21
NPO法人青梅こども未来HP:https://kodomomirai-ome.com/