バランスボールで有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、

脳トレなど、楽しく運動できちゃいますよ。

ポンポン弾んでゲラゲラ笑っちゃおー！！

日程：9月15日（木）

時間：13：30〜14：30

対象：大人

参加費：1,500円

申込：080-8743-9273

sarisaripark@gmail.com

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、

動きやすい服装

講師：一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター

saripark RisA

insta/sariparkrisa

定員：4名

託児締め切り：9/9