女性限定のリフレッシュ体操です。

経験や年齢は問いません。

1人ひとりに合わせて、進めて行きます。

日　程：12月19日（木）（受付・予約託児締切 12/13）

時　間：10:00〜11:30

対　象：女性限定

定　員：7名

参加費：1,500円

持ち物：タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方）

申込み：090-4205-7697（講師：原 愉美子）
　　　　または　y.hara@kodomomirai-ome.com

講　師：原 愉美子
　　　　日本女子体育大学体育学部卒
　　　　ストレッチングコンサルタント
　　　　NPO法人青梅こども未来スタッフ
　　　　こどもから大人まで幅広く指導。

Ｈ　Ｐ：NPO法人青梅こども未来　https://kodomomirai-ome.com/

受付締切：12/13

予約託児締切：12/13