バランスボールで有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、
脳トレなど、楽しく運動できちゃいます。
カラダもココロも弾んじゃお!!
日程:8月18日(木)(受付締切 17日)
時間:10:00〜11:00
対象:一般(誰でも)
参加費:1,500円
申込:080-8743-9273
ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、
動きやすい服装
講師:一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター
saripark RisA
定員:4名
facebook/sariparkrisa
insta/sariparkrisa
託児締め切り:8/13