イベント・ワークショップ

モデルハウス「郷の家」では、地域の皆様主催のさまざまなイベントを開催しています。

杜-mori-

【杜】バランスボールDEエクササイズ《予約託児あり 》


音楽に合わせてバランスボールで楽しく弾んで有酸素運動しましょう!
運動が苦手な方!産後のママ!老若男女誰でも!
楽しみながら体力、筋力をつけることが出来ます。
日程:7/22(月)(〆切21日)
時間:10:30〜11:30
対象:一般(誰でもOK)
参加費:1,500円
持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマットまたはバスタオル
申込:080-8743-9273
sarisaripark@gmail.com
講師:一般社団法人体力メンテナンス協会
認定バランスボールインストラクター
SariparkRisA
Facebook@sariparkrisa
instagram@sariparkrisa
定員:5名
託児締め切り 7/18
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「郷の家」〒198-0024 青梅市新町5-16-19 ▶︎ MAP 
「杜」〒205-0001 羽村市小作台1-2-3 ▶︎ MAP 
「古民家むく」〒198-0024 青梅市新町5-4-8 ▶︎ MAP 
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