“古民家むく”２階のあそび場で
ママも子どももみんなで楽しくはじめてのHULAレッスン！
身体がかたい人も運動が苦手な人も大丈夫！
ゆっくりとした動きで、リフレッシュしながら身体を動かします。
会場はむく2階のあそび場なので安心。
お一人でも、あかちゃん抱っこでも、お子さん連れでも、男の子でも、
みんなで楽しくレッスンしましょう☆
まずは一度遊びにきてみて下さいね！



日　程：10/18（木）
時　間：10:30～11:00
対　象：２０代～４0代くらいのママとそのお子さん
参加費：1,000円／一組
持　物：動きやすい服装、飲み物
申込み:puaenaome@gmail.com
講　師：秋元和美
ママのためのフラダンス教室
「ハラウフラオプアエナ青梅」のインストラクター。
自身も女の子と男の子の２児のママ。
プアエナ青梅は子連れでの参加がOK！
20代～４０代のママを中心に、元気に仲良く活動中です。
現在初心者メンバー募集中☆詳細はHPをご覧ください。

puaenaome.jimdo.com

定　員： 10名


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「郷の家」〒198-0024 青梅市新町5-16-19 ▶︎ MAP
「杜」〒205-0001 羽村市小作台1-2-3 ▶︎ MAP  
「AM6」〒205-0001 羽村市小作台1-2-2 
「古民家むく」〒198-0024 青梅市新町5-4-8 ▶︎ MAP 
「gocco」〒205-0003 羽村市緑ヶ丘4-7-3  ▶︎ MAP 
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