あかるく！あたまを使って！あきらめない！
 介護予防のための簡単な運動と脳活性化ゲームをします。

一緒に笑っていつまでも元気でいましょう！

介護しているご家族の方もぜひご参加ください。
 「ひだまりカフェ」とは、誰もが心がほっとできる居場所です。

認知症当事者・ご家族・悩み中の貴方

ゲーム６０分+心をゆるめるお茶会６０分

で自分を取り戻しましょう

若い親子での参加も大歓迎！
地域で生き生きと暮らして生きたい人大集合です

日　程：4/27（金）

時　間：13:00～15:00

対　象：どなたでも

参加費：1,000円(保険代・お茶菓子代込み)

持　物：なし

申込み：代表大西　090-8519-4370

　　　　またはiki2hidamari@gmail.comまで

講　師：いきいきひだまりサロンの会  代表　大西

スリーA増田方式予防ゲームインストラクター
認知症サポーター・整体師・心理カウンセラー

青梅市介護予防リーダー

ＨＰ　http://iki2hidamari.jimdo.com/

https://www.facebook.com/ikiikihidamari/

定　員：12名

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「郷の家」〒198-0024 青梅市新町5-16-19 ▶︎ MAP

「杜」〒205-0001 羽村市小作台1-2-3 ▶︎ MAP

「古民家むく」〒198-0024 青梅市新町5-4-8 ▶︎ MAP

「gocco」〒205-0003 羽村市緑ヶ丘4-7-3  ▶︎ MAP

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