イベント・ワークショップ

モデルハウス「郷の家」では、地域の皆様主催のさまざまなイベントを開催しています。

郷の家

【郷の家】笑いヨガクラブ「笑輝」‼《予約託児あり 》

笑いヨガは「運動」として笑う事をやっています。
ラジオ体操などを毎日やると健康効果があるように
笑いヨガも続けることで身体や心に優しい変化が起こります。
笑う事が習慣化する事でストレスの幾つかは
笑って対処出来るようになるようです。
怒りや悲しみを軽減してこれから先の人生を笑って過ごしませんか?
笑いヨガリーダーのリードにそって、仲間と一緒に笑う講座です。
笑いヨガ
日 程:3/16(金)
時 間:10:30~12:00
対 象:一般(赤ちゃんからシニアまで)
参加費:500円
持 物:汗拭きタオル、水など飲み物、着替え、必要な方は5本指靴下
申込み:080ー4199-7363( 宮田 )、
042-553ー3413(森川 )
waconico123@gmail.com
講 師:宮田和華子公認ラフターヨガティーチャー
森川慶記 NPO 法人ラフターヨガジャパン・メンバー
予約託児:3/12まで
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「郷の家」〒198-0024 青梅市新町5-16-19 ▶︎ MAP
「杜」〒205-0001 羽村市小作台1-2-3 ▶︎ MAP
「古民家むく」〒198-0024 青梅市新町5-4-8 ▶︎ MAP
「緑ヶ丘モデルハウス(仮名)」〒205-0003 羽村市緑ヶ丘4-7-3  ▶︎ MAP
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