2017年9月7日
【杜】「じぶんを愛でる」体験講座☆ランチ付き《予約託児あり 》
『自分を愛でる』、ご自愛の習慣をはじめませんか。 簡単な方法は『触れる』こと。 顔を洗う、手を洗う、日常の『触れる』を、無意識から意識する、へ。 小さなhappyに気づきはじめます。
ご自愛講座では、身体の話＆実践、
毎日できる簡単＆効力のあるセルフケアをお伝えしていきます。 講座後は、お水と咀嚼のお話から、
のんびりベーカリーさんのベーグルランチをじっくりと楽しみながら、
ご一緒にいただきます。
日 程：9/7（木）
時 間：10:00～12:30(ランチ込み)
対 象：
参加費：3,300円（ランチ込み）
持 物：動きやすい服装
申込み：sea-sky-island-88@docomo.ne.jp
佐藤泰子
講 師：身体調律ラセイフ 澤 美乃里
身体調律ラセイフＨＰ https://luseyfi.jimdo.com/
定 員： 7名
予約託児：9/3まで
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「郷の家」〒198-0024 青梅市新町5-16-19 ▶︎ MAP 「杜」〒205-0001 東京都羽村市小作台1-2-3 ▶︎ MAP ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
